Töö võtab suurema osa meie ajast ja töö olemus mõjutab väga tugevalt meie kehaasendit. Õigest kehaasendist omakorda tuleneb meie hea enesetunne või on vale sundasendi tõttu pinges kehaasend hoopis tõsisemate hädade põhjustaja. Kui tööpäev on läbi ja on aeg puhkuseks, pole Su keha sugugi puhkuseks valmis, pigem on kael kange, alaselg väsinud, jalalihastes krambid. Miks?…

Talvised seljatraumad Kuigi talvekuid jääb järjest vähemaks, lund siiski jätkub. Mitte keegi ei taha kevadet alustada talviste seljatraumadega. Väga palju seljalihaste traumasid põhjustab talvine lume kühveldamine. On oluline pöörata tähelepanu järgmistele asjaoludele: Ära ülehinda oma jõudu. Lume kühveldamine on raske, aeroobne töö, mis annab lisakoormust nii südametegevusele kui ka seljalihastele! Kui Sul on südameprobleemid või…

Väärarvamused kiropraktika kohta. Esimene müüt: kiropraktika on efektiivne üksnes seljavalu puhul Mõned kiropraktikud on keskendunud vaid seljavaludega patsientide ravimisele. Vertebraalne subluksatsioon süvendab sageli valu veelgi ja saadaolevad uuringud näitavad, et kiropraktika on üks kõige efektiivsemaid raviviise, aitamaks seljavaluga inimesi. Kuid kiropraktika ei ole vaid valuleevendaja, selle kasutegur on palju suurem. Vertebraalse subluksatsiooni laiaulatuslikud kahjulikud mõjud…

Kiropraktika video kokkuvõte Vonda Beerman on “Angel Award’i” võitja, kes esineb regulaarselt kontsertides kirikutes, vanglates, leerikoosolekutel ning arvukatel teleülekannetel ja eriüritustel. Vaadake Vonda hämmastavat ja inspireerivat lugu selle kohta, kuidas ta viidi Torontosse külmutatud õla kliinikusse Trigenics ja kuidas ta õppis OAT-protseduurist kleepuva kapsuliidi külmunud õla ravimiseks. Vonda ei saanud oma külmunud õla sündroomi tagajärjel…